陪你找到自己的答案
[教练是什么]
教练是一种结构化的对话，通过有策略的提问，帮助你：
- 看清当前卡在哪里
- 发现你已经拥有但没意识到的资源
- 找到属于你自己的下一步
[教练形式]
▎1v1 教练对话
- 时长：每次 30-60 分钟
- 频次：建议 3-6 次为一个周期
- 方式：线上/线下均可
- 适合：想厘清职业方向、做出重要决策、或感觉”哪里不对但说不清”
▎Points of You 图卡工作坊
- 形式：4-8 人小型工作坊
- 时长：2-3 小时
- 特色：通过图像和隐喻绕过理性防御，触及更真实的想法
- 适合：团队建设、自我探索主题沙龙、个人成长社群活动
▎主题分享/沙龙
- 形式：线上/线下分享 + 互动体验
- 主题举例：职业倦怠后的自我对话、用教练技术做年度复盘
- 适合：企业员工关怀活动、社群合作
[适合谁来]
- 当你在职场中感到倦怠，却不知道是该换工作还是换心态
- 当你面临一个重要选择，但理性分析已经做到了尽头
- 当你想要更了解自己，但不知道从哪里开始
- 当你是管理者/培训师，想学习教练式对话来提升团队效能
- 当你对 Points of You 图卡好奇，想体验图像引导的自我探索
[关于我的教练资质]
- ICF PCC（认证中）
- Points of You L2.认证
- 教练哲学：我相信每个人都有自己的答案，教练的工作是创造安全的空间，让答案浮现
“如果你好奇教练对话是什么体验，欢迎预约一次 30 分钟的免费体验。”